16 lat

eta mzaczelm jak mailem 16 lat cyklowac mety ruskie sie zarlo omki dzis mam 30 cykluje nadal i jest git wszystko z glowa

eta mzaczelm jak mailem 16 lat cyklowac mety ruskie sie zarlo omki dzis mam 30 cykluje nadal i jest git wszystko z glowa to odstaw teraz towar na dobre, zobaczymy jak wszystko jest ok

eta mzaczelm jak mailem 16 lat cyklowac mety ruskie sie zarlo omki dzis mam 30 cykluje nadal i jest git wszystko z glowa to odstaw teraz towar na dobre, zobaczymy jak wszystko jest ok wszystko w temacie

Edgar_666 ma racje to już dawno zostało obalone... ja też mam 16 lat i jakoś rosnę a ćwiczę na siłowni już a raczej dopiero 11 miesięcy, nawet się pochwale od tego czasu nie miałem kontaktu z alkoholem :D Zmieniony przez - Invasion w dniu 2007-11-29 09:43:32

eee to bzdura i powielany mit a poza tym majac 16 lat i tak juz wiele nie porosniesz jezeli wogole :)

Wszystko spoko, ale nie zgodze sie z tym, ze majac 16 lat nie urosnie juz za duzo. Przeceiz kazdy rosnie inaczek i w innym okresie, nie kazdy rosnie pod chmury majac 14, czy 15 latek ...

Bo nie kazdy jest i bedzie wysoki majac 16 lat i 172 po prostu nie bedzie juz wysoki i tyle.

A ja przylacze sie do tematu i mam pytanie bo cwicze juz okolo 2 miesiace i czy jak lekko mowiac łykne sobie alkoholu na sylwestra to moge miec potem duze spadki na silowni ?? a i dodam ze mam 16 lat

no mam 16 lat, ale jak sie odzywiac? a mogge o cos zapytac? chodzi o jablczan kreatyny. wiem, ze to nie tu takie pytania, aletam musze czekac na odp :)

Jak to zrobiłeś 2 miechy 7 kilo? Podaj mi co jadłeś i czy nie ćwicząc też moge przytyć tyle. Aha nie pisz nic o suplementach gdyż mam zaledwie 16 lat. Pozdrawiam Trip

z ta prezerwatywa to dobry pomysł ale tez może być rękawiczka bo jak ktos wyglada lub ma 14 lub 16 lat to prezerwatywy mu raczej nie sprzedadzą

Masz 16 lat? Wnioskuje po loginie Wypełnij ankiete działu doping to pogadamy ;) W teorii : niby nie zmienia się dawkowania propa .. ale bez dokładniejszych informacji nic nie napiszę

To jest akurat dobry wynik w bicepsie w tej wadze i wieku 16 lat. Tylko pewnie wyglada kiepsko bo zalany caly.

83kg to duża waga, bo mam 177cm i jeszcze rosnę. Skoro mówisz, że w dynamice itd. mi to nie zaszkodzi to będę ćwiczył. Nie wiem ile mi się uda z tymi hantlami. Dzięki za odpowiedzi. (Oczywiście przyznam SOGA'a.) Aha, mam jeszcze jedno pytanie. To w takim razie jak jeszcze mogę zwiększyć masę? Dodam, że mam 16 lat.

Wogule powininem do boksu robic jakas silke czy skupic sie na samym boksie mam juz 16 lat a chcalbym isc na zawodostwo i przy wzroscie 170 cm niemoge duzo wazyc jak mysliscie?

Liczba przeczytanych artykułów która jest zapisana w moim profilu nie równa się liczbie przeczytanych przeze mnie artykułów, ponieważ profil założyłem przed chwilą a forum czytam od kilku dni. I co z tego że mam 16 lat i 61 kg wagi skoro i tak moge ćwiczyć, chce ćwiczyć ! Przeczytam jeszcze te podwieszone posty.

Jezeli masz powyzej 15-16 lat to nie masz sieco martwic. Facet rosnie średnio do 22 roku zycia, a zaczynając trening w tym wieku zrobisz strasznie duzo masy (jezeli nie złapiesz sie za szybko za SAA). Warto oddać 2-3cm za 10 kilo masy Pozdrawiam.

Seba ja mam identyczną sytuację, też miałem wzrost 182, a teraz mam 180cm :) Nie wiem czym to spowodowane, ale nie przeszkadza mi bo dalej wzrostu nie trace i nie powinienem. Wcześnie zaczynałeś, ja dopiero w wieku 16 lat, aleznalałem dopiero jak przekroczyłem 20-stke. POZDRO:)

obstawiam , ze masz 14-16 lat

No mam 16 lat :p i ćwicze od roku, ale nic nie brałem i się w tym za bardzo nie orientuje, szukałem w necie i za dużo informacji nie znalazłem :( dlatego założyłem ten temat na forum